黑龙江高考

　　2022-03-17

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　　2022小升初/2022中考/2022高考

　　及小学、初中骨痛立消、高中的各学年家长

　　3月15日消息，市发改委、市教育局、市市场监督管理局明确：民办义务教育阶段学校课后服务参照公办学校政策执行，寄宿制民办义务教育阶段学校不得收取课后服务费。

　　民办义务教育阶段学费、住宿费、课后服务收费属于非营利性收费，实行政府指导价管理。民办义务教育阶段学校在政府制定的基准收费标准和浮动幅度内，确定学费、住宿费收费标准。

　　对于课后服务收费，民办义务教育阶段学校课后服务适用于非寄宿制学校为解决中小学生“放学早、接送难、无人管”的问题所提供的服务，参照我市公办学校政策执行。课后服务推行“5+2”模式，即学校每周开展5天，每天至少开展2小时，初中最多可延长至20：30。收费标准为1.7元/人·小时。中小学课后服务坚持公益性原则，由学生和家长自愿申请，学校统筹安排，统一组织。服务费收费标准为最高收费标准，学校可根据具体情况进行下浮。收取费用要按学期向学生收取，不得跨学期预收。

　　哈尔滨高中收费标准

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　　哈尔滨多校致信学生家长

　　当前疫情防控形势复杂严峻，为了更加科学、精准、有效地落实各级防控措施，确保师生及家人健康平安，近日，哈尔滨市友协第三小学校、哈尔滨市群力实验小学校、哈尔滨市精诚高级中学、哈尔滨市第一〇〇中学校等校纷纷在学校官微致信学生家长，请家长履行好学生监护人的责任，积极配合学校做好学生居家疫情防控和线上学习等方便的工作，小编将重要的内容整理在下方，各位家长多多关注哦~

　　做好每日健康监测↓

　　1.每天坚持给孩子测温，按实际情况完成健康打卡，线上教学期间，出勤情况选“其他”，如果有隔离、生病等情况要如实填写，班主任要做好追踪和登记管理。

　　2.做好健康动态跟踪，如出现发热、干咳、咽痛、腹泻、嗅（味）觉减退、肌肉酸痛等症状，应立即佩戴好口罩，做好个人防护后到医院就医，主动报告旅居史、接触史，并及时向班主任报告有关信息。

　　落实好疫情防控相关要求↓

　　1.配合学校做好排查工作。及时关注班级群通知，细致排查学生以及共同居住的家庭成员是否与新冠病毒感染者有过接触史或活动轨迹有交集，以及有无风险地区返回人员，排查要不落一人，不瞒报、不漏报，排查结果要及时上报班主任并落实社区管控要求。

　　2.在疫情防控的特殊时期，要做到非必要不外出，不聚集、不聚餐、坚决不能前往中、高风险地区。必要出行时要做好防护。

　　3.关于疫情的消息以官方权威部门发布为准，不信谣、不造谣、不传谣。

　　4.要配合社区及相关部门做好每一轮的全员核酸检测并及时上报班主任，做到不落一人。配合社区及疾控部门做好必要的流调和协查工作。

　　养成科学卫生的居家生活习惯↓

　　1．加强师生个人防护，做好戴口罩、勤洗手、用公筷、常通风，每日通风至少3次，每次不少于30分钟，如果室内温度允许可以全天通风。

　　2．学生要按时作息，养成早睡早起的好习惯，学习时注意读写姿势，做好近视防护。多参加体育锻炼、家庭劳动等有利于身心健康的活动。

　　3．养成良好的饮食习惯，教育学生不挑食、不偏食，保持营养均衡，注意饮食卫生，避免肠道疾病的发生。

　　关注多方面的安全↓

　　1.校园全面实行封闭式管理，任何学生和家长在线上教学期间不要到校。

　　2．为了学生的健康安全，目前不能让学生参加线下的各类课外学习，杜绝参加黑补课班、辅导班以及“一对一”的辅导课程。

　　3．请家长配合学校做好学生心理健康疏导，避免学生产生消极、焦虑等不健康心理。如果学生线上学习有困难，请及时与班主任老师取得联系，获得老师的帮助。

　　4．请家长确保学生居家时的安全，教育学生注意交通、防火、防电、防水、放盗、防诈骗等各方面的安全。

　　5个调节

骨痛立消说明书

　　居家心理健康的小妙招

　　一、疫情防控认知要科学

　　一定要从官方的渠道去了解信息，客观理性的认识疫情，相信党和国家采取的有力措施，相信疫情是可控的。做好防疫配合，戴好口罩、勤洗手，开窗通风、不聚会等。及时关注疫情动态，不传谣、不造谣。

　　二、居家生活安排要合理

　　合理安排居家生活，发现生活的意义和积极的行为，可以跟家里人进行一些健身活动，小游戏等休闲活动，或整理以前没有整理好的文档、照片，规划接下来的工作和生活；和家人一起分享家庭计划和娱乐等。

　　三、负面情绪影响要正视

　　充分认识到情绪的重要性，负面情绪会给我们身体、心理带来负面的影响，心慌、头痛等躯体不适，严重的睡眠问题，甚至免疫力下降。因此，我们要正视自己出现的不良情绪，要学习觉察和评估自己所处的情绪状态。

　　四、不良情绪状态要管理

　　学习管理情绪很重要，可以尝试转移自己的注意力；与家人交流表达自己的情绪；以适应的放松活动如做深呼吸、肌肉放松、适宜的运动等释放情绪；最重要的是要保持心态平和，积极乐观的心态看待疫情，看待生活。

　　五、自觉问题严重要求助

　　感觉到自己有较严重的症状，对自己造成了明显的负面影响，要及时寻求帮助。可以与家人、朋友交流，寻求心理的支持；也可以向心理卫生专业人士寻求心理援助，拨打心理热线、网上寻求心理咨询。

　　更多心理调适方法

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　　南岗区两位老师

　　被评为“龙江大工匠”

　　近日，2021年“哈尔滨大工匠”出炉，南岗区有三位工匠榜上有名，值得一提的是，其中有两位老师，他们分别是：

　　哈尔滨市第六十九中学校 王琛

　　在教学管理中，借鉴了先进的思想和理念，大力开展精细化管理。教学管理制定了规章制度，从备课、上课、作业、批改、辅导、监测等多方面制定精细化管骨痛立消的功效与作用理细则，让教学常规细之又细，有力地约束教师的教学开展，同时也让教师在自己的天地里自由驰骋。

　　哈尔滨市第二职业中学校 郑金男

　　他追求创新，准确定位，放宽视角，善于借鉴先进经验，勇于在专业教学实践中，探索新的发展模式，用开阔思路、弘大气魄统筹谋划工作，潜心人才培养、专业建设和教师专业化发展，善于调动教师工作激情，发挥教师集体智慧，率领团队共同进步，攻坚克难，屡获殊荣。

　　为各位大工匠

　　点赞！

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　　2022小升初/2022中考/2022高考

　　及小学、初中、高中的各学年家长

　　素材| 哈尔滨市南岗区总工会、生活晨报、哈尔滨市友协第三小学校、哈尔滨市群力实验小学校、哈尔滨市精诚高级中学、哈尔滨市第一〇〇中学校、哈尔滨市香坊区向阳镇中心小学校

　　责编|?王淼审核| 王淼

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